Gesund & nährstoffreich, trotzdem lecker & kindgerecht – unsere Rezeptsammlung

Gesund und besonders reich an den bei AD(H)S so wichtigen Nährstoffen Magnesium und Zink sowie den Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren im richtigen Verhältnis, gleichzeitig aber unglaublich lecker und kindgerecht – so eine Ernährung gibt es nicht?! Gibt es doch!

Unsere Rezeptsammlung „Kleine Küchenwerkstatt“ wurde im Rahmen einer drei Semester andauernden Projektarbeit von Studierenden der Hochschule Fulda erstellt und bietet insgesamt 31 Rezeptvorschläge für nährstoffreiche, köstliche Speisen und Gerichte, ergänzt durch aussagekräftige Nährwertangaben und -informationen sowie Referenzwerte für die tägliche Nährstoffzufuhr (herausgegeben von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V.).

Egal ob zum Frühstück, als Mittag- und Abendessen oder als (süßer) Snack für zwischendurch – unsere Rezeptsammlung bietet gesunden Küchenspaß für Groß und Klein. Überzeugen Sie sich selbst!



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